很多人不敢笑，有几个原因，我总结一下。

1.牙齿不齐，导致心理自卑，同样是受大环境的影响，整整齐齐的大白牙给人干净明亮的印象。唇红齿白也是形容颜值高的人类，但万物都有缺点，只要看透这个真理，也就不会对自己牙齿不齐，牙齿泛黄，牙齿缺损这些外在有很大的执念了。

2.心理问题。

大部分抑郁症患者都不爱笑，即便是笑也爱放声大笑，也不喜欢张嘴笑，可能只是牵动唇部的肌肉，象征性的让嘴角划一个弧度。给人的感觉冰冷假笑。

但要排除「乐观型抑郁症」。

3.本身不爱笑。

这属于个人性格问题。

对于第一条，明显是心理问题，太过于在乎被人对己的看法而产生了一些不必要的自卑心理，这些自卑心理影响的不仅仅是牙齿导致不爱笑，还有许多方面，如果不克服，就永远阳光不起来。

我观察了很多牙齿不好却很爱笑的人。他们有一些样貌普通甚至有些丑，笑起来露出一口大黄牙，或者是露出牙龈，但他们的笑容给人一种「快乐、高兴、没有拘束」的感觉，人类只要发自内心的笑，丑也会变美。

该笑的时候，一直压抑着自己的情绪，不遵从脸部肌肉和情绪的表达，只会让自己变得压抑，外人看来你是高冷不近人情，所以请放声大笑吧。

请尽情的大笑，不计后果的大笑，“撕心裂肺”的大笑，长大嘴巴的大笑吧！