马拉松这项高强度的有氧难度，我其实非常羡慕，也想去尝试着跑，但是“入门”很难，首先你要从最基本的5km开始跑，然后再10公里，20公里，然后去参加半程，半程跑个几次再去参加全程马拉松。

看过村上春树的书《当我跑步我在想什么》就知道，这位老者从年轻的时候就开始跑步，也多次参加过马拉松，不过是业余选手，但年复一年，日复一日的去跑步，这种毅力很少人能坚持下来，一旦坚持下来，会发现神清气爽，人也跟着年轻起来了，因为你跑步的时候，特别是长跑，已经忘我了。

这次西安马拉松是2021年4月17日，就是发文日期。

正好在我住的房子楼下有跑道，是35km处，离终点仅剩下7公里。

在这里能看到已经累得不行的跑者，还有一些看着很轻松的跑者，马拉松从早晨7点半开始，我收拾收拾下楼已经10点多，这个时候零散的几个跑者已经过了35km，也就意味着，他们用了2个半小时的时间已经跑过了35km，剩下的7公里，只需要20分钟，这些都是种子选手，绝非业余选手能比的，3小时就能跑完，这已经是极限了。

但是真正的极限是来自贵州六盘水的管大哥，42公里只用了2小时15分钟，也就是说，种子选手还在30km的时候，冠军已经跑完了，平均30分钟10公里，比我骑自行车还要快。他也是中国比较出名的马拉松跑者。

边上观众很多，每个人都在为跑者呐喊，这个时候我就想称为跑者的一员，泡在无比开阔的公路上，听着他们由衷的呐喊声，那是一件多么幸福的事情呢，虽然可能那个时候早就听不到了，或者只听到嗡嗡的声音和心脏快速跳动的声音。

跑马拉松的选手都是身强力壮的，腿部肌肉异常发达，并且一双价值不菲的跑鞋，让他们在公路上游刃有余。

仔细观察了一下，他们的跑鞋耐克的居多，也有亚瑟士这种专业跑鞋，还有近几年争光的特步跑鞋，那么厚的缓震底并且还有整块的碳板，碳板脚底有，脚后跟发力登出去的也有，这双鞋从结构上看就是助力跑马拉松的，后跟的一块碳板好比一个弹簧，后跟刚落地就给你弹回去；

也有多威跑鞋，多威是国产，体育生竞速训练都喜欢穿，价格便宜主打轻盈竞速，我觉得不适合长跑，我穿过多威的普通跑鞋，近距离10公里没有问题，如果长时间给不了脚部的支撑，会很累，跑到最后就像脱了鞋子在水泥地上跑一样，当然这没啥，看到有人赤脚跑，这是不要命了。

这次西安马拉松我是第一次近距离观看，每一个跑者都有自己的梦想，梦想在前面，只有向前跑，才会离梦想越来越近，也许将来我也会成为他们的一员，我有了这个梦想，总会有实现的那一天。